Διαγνώστηκα με ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA) σε ηλικία 10 ετών, οπότε εδώ και 23 χρόνια πλοηγούσα αυτήν την ασθένεια. Κάτι για το οποίο δεν ήμουν προετοιμασμένος ήταν και η πλοήγηση στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης.
Ως παιδί, οι γονείς μου ήταν αυτοί που έκαναν ερωτήσεις και μεριμνούσαν για τη σωστή φροντίδα. Όταν πήγα στο κολέγιο, άρχισα να πηγαίνω μόνος μου στο γιατρό.
Η πρώτη μου επίσκεψη σε έναν ρευματολόγο χωρίς τους γονείς μου ήταν εκφοβιστική. Ξέχασα τι να ρωτήσω, και ως αποτέλεσμα, έχασα την καλή φροντίδα και μια ευεργετική εμπειρία στο ραντεβού μου.
Ευτυχώς, τώρα ξέρω ποιες ερωτήσεις να κάνω - και αυτό έχει αλλάξει εντελώς την κατανόηση της ΡΑ και της σχέσης μου με τους ρευματολόγους μου προς το καλύτερο.
Πολλές από αυτές τις ερωτήσεις που μπορεί να μην σκεφτείτε καν γιατί φαίνονται τόσο απλές ή μπορεί να μοιάζουν με πράγματα που θα σας πει ο γιατρός σας, αλλά μην τις παραβλέπετε. Μπορούν να κάνουν την εμπειρία σας πολύ καλύτερη.
1. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να επικοινωνήσετε μαζί σας ή το προσωπικό σας;
Άρχισα να πηγαίνω σε μια μεγάλη κλινική με ένα τηλεφωνικό κέντρο για 6 άλλες κλινικές πριν από περίπου 5 χρόνια, και αυτή ήταν μια τεράστια αλλαγή από τα μικρότερα γραφεία ρευματολογίας που είχα συνηθίσει.
Όταν τηλεφώνησα στο γιατρό για μια κατάσταση τύπου έκτακτης ανάγκης, μπορεί να χρειαστούν μέρες για να τηλεφωνήσουν - μερικές φορές την εβδομάδα! Δεν απάντησαν ποτέ σε email.
Πέρυσι, πέρασα μια ολόκληρη εβδομάδα επικοινωνώντας με τη νοσοκόμα για να στείλω μια συνταγή ξαναγεμίσματος. Μετά από αυτήν την κακή εμπειρία και πέρασα τόσο πολύ χρόνο στο τηλέφωνο, μια από τις νοσοκόμες μου έδωσε τον αριθμό στην απευθείας γραμμή τους. Μου είπε ότι δεν το δίνουν συνήθως, αλλά μπορώ να το καλέσω ανά πάσα στιγμή.
Ρωτήστε το γιατρό σας εάν υπάρχει διεύθυνση email ή αριθμός τηλεφώνου που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όταν χρειάζεστε γρήγορα απαντήσεις.
2. Ποια συμπληρώματα ή φάρμακα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με τις συνταγές μου;
Ακριβώς επειδή κάτι είναι φυσικό, δεν σημαίνει ότι είναι ασφαλές να πάρετε μαζί σας τα φάρμακα RA.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει το γιατρό σας ό, τι παίρνετε - ή σκέφτεστε να δοκιμάσετε - συμπεριλαμβανομένων συμπληρωμάτων, βιταμινών ή φυσικών θεραπειών.
Το έμαθα με τον σκληρό τρόπο και τώρα φροντίζω να ρωτήσω πριν δοκιμάσω κάτι νέο.
3. Πώς μπορώ να λάβω πρόγραμμα εξοικονόμησης συνταγών για φάρμακα;
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την πληρωμή φαρμάκων, ρωτήστε το γιατρό σας τώρα ή την επόμενη επίσκεψή σας σχετικά με αυτό. Μην προσπαθήσετε να το κάνετε μόνοι σας.
Οι νοσοκόμες μπορούν να σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε για ένα πρόγραμμα εξοικονόμησης συνταγών.
Ο σύζυγός μου βλέπει έναν γαστρεντερολόγο και το γραφείο τον δημιουργεί με οποιοδήποτε πρόγραμμα πιθανό όταν ξεκινά ένα νέο φάρμακο. Ποτέ δεν χρειάστηκε να πληρώσει περισσότερα από $ 5, ακόμη και για βιολογικά φάρμακα.
Τα ιατρικά γραφεία έχουν περισσότερους πόρους και γνώσεις σχετικά με τα προγράμματα. Θα πρέπει να μπορείτε να λάβετε σχεδόν ό, τι χρειάζεστε εάν είναι σε θέση να σας βοηθήσουν. Λοιπόν, αυτή είναι μια μεγάλη ερώτηση.
4. Θα επωφεληθώ από εναλλακτικές θεραπείες όπως η φυσικοθεραπεία;
Ρωτήστε το γιατρό σας για πρόσθετες θεραπείες που μπορεί να συστήσουν και ζητήστε του να γράψει μια συνταγή για αυτό.
Ρώτησα τον γιατρό μου για αυτό το περασμένο έτος, επειδή πραγματικά αγωνίζομαι με μυϊκό πόνο και τένοντα, όχι μόνο με ΡΑ. Έγραψε μια συνταγή για φυσιοθεραπεία που περιλάμβανε επίσης μασάζ.
Ευτυχώς, η ασφάλειά μου πλήρωσε, οπότε κατάφερα να λάβω επιπλέον βοήθεια. Αξίζει πολύ να μιλήσετε με το γιατρό σας για αυτό γιατί μπορεί να είναι τόσο ευεργετικό.
5. Τι πρέπει να κάνω εάν ο πόνος γίνει ανεξέλεγκτος;
Ίσως να μην το περάσετε ποτέ, αλλά είναι σημαντικό να ελέγξετε τι είδους βοήθεια έκτακτης ανάγκης θα προσφέρουν.
Για παράδειγμα, είχα ρευματολόγους που θα τηλεφωνήσουν σε στεροειδές γρήγορα για μένα. Είχα επίσης άτομα που πρέπει να σας δουν προσωπικά πριν συνταγογραφήσουν ένα στεροειδές οποιουδήποτε τύπου.
Η κατανόηση των μεθόδων διαχείρισης του πόνου του γιατρού θα σας κάνει πιο προετοιμασμένους σε περίπτωση που ο πόνος ξεπεράσει τον έλεγχο.
Εάν ο γιατρός σας απαιτεί επίσκεψη, αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να επικοινωνήσετε μαζί τους νωρίτερα για να κλείσετε ραντεβού. Το χειρότερο είναι να παγιδευτείς σε φλεγμονή και να μην μπορείς να μπεις για μερικές εβδομάδες.
6. Τι παρενέργειες πρέπει να προσέχω;
Μόνο ένας ρευματολόγος μου το έφερε, αλλά αυτό είναι ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζω. Ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πολύ συχνές με τα φάρμακα και πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες δεν είναι καθόλου συχνές.
Ρωτήστε τον ρευματολόγο σας τι πρέπει να προσέχετε και τι να κάνετε εάν έχετε παρενέργειες. Πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο αμέσως; Πρέπει να περιμένετε μέχρι να μιλήσετε με το γιατρό;
Η κατώτατη γραμμή
Ελπίζω ότι αυτή η απλή λίστα θα διευκολύνει τις επισκέψεις σας στη ρευματολογία και θα αποτρέψει επιπλέον επιπλοκές.
Υπάρχουν τόσες πολλές άλλες ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον ρευματολόγο σας, αλλά αυτές είναι οι πιο βασικές και συχνά παραβλέπονται.
Ο Alexis Rochester είναι ερευνητικός χημικός, blogger και ιδρυτής του Chemistry Cachet. Μοιράζεται επιστημονικές συμβουλές φροντίδας δέρματος, καθαρισμού, κηπουρικής και υγείας. Διαγνώστηκε με ΡΑ στην ηλικία των 10 ετών, οπότε έχει πάθος για συμβουλές και έρευνες για τη διαχείριση του πόνου, μαζί με το να μοιράζεται το ταξίδι της μέσω αυτής της ασθένειας. Ζει στο Τέξας με την κόρη, τον σύζυγό της και το μπουλντόγκ. Μπορείτε να βρείτε τις δημοσιεύσεις της φωτογραφιών και ιστοριών διασκέδασης καθημερινά στο Instagram. Αναζητήστε επίσης το Chemistry Cachet σε Facebook, Pinterest, Twitter και LinkedIn.
