Μπορεί η εφαρμογή Trip να επεκτείνει πραγματικά το μυαλό σας; Το πήρα για μια δοκιμαστική μονάδα για να το μάθω.
Δουλεύω από το σπίτι από τις 12 Μαρτίου 2020. Λοιπόν, μάλλον θα έλεγα «δουλεύω».
Οι ροές των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μου είναι γεμάτες φωτογραφίες με παχουλά, σπιτικά ψωμάκια, γλυκό, ανακοινώσεις προώθησης θέσεων εργασίας και συναδέλφους συγγραφείς που μοιράζονται νέα έργα σε δημοσιεύσεις που πάντα ονειρευόταν να δημοσιεύονται.
Μου? Λειτουργώ με περίπου 40 τοις εκατό χωρητικότητα, ολίσθηση στο χρέος, δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ και αισθάνομαι ανήσυχος καθώς ο αριθμός των περιπτώσεων COVID-19 συνεχίζει να αυξάνεται καθημερινά.
Δεν είμαι βαθιά κατάθλιψη, αλλά μόνο επειδή διαλογίζομαι κάθε μέρα, παίρνω βιταμίνη D και B12, κάνω γιόγκα και μιλάω σχεδόν σε έναν θεραπευτή μία φορά κάθε 2 μήνες.
Είμαι σίγουρα δεν σκοτώνοντας με οποιοδήποτε τρόπο.
Έτσι, δεν μπορούσα παρά να είμαι περίεργος για το Trip, μια νέα εφαρμογή από το Field Trip Health, η οποία ανοίγει μια αλυσίδα κλινικών ψυχεδελικής θεραπείας στις Ηνωμένες Πολιτείες και τον Καναδά.
Ξεκίνησε τον Σεπτέμβριο, η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει τον ψυχοναύτη στο σπίτι σε ένα ταξίδι που τροφοδοτείται από μανιτάρια ψιλοκυβίνης, LSD, κεταμίνη ή άλλα ψυχεδελικά για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας.
Καθώς ο χειμώνας έφτασε και έκανε εξωτερικούς χώρους να κολλάει με φίλους όλο και περισσότερο, αποφάσισα να δοκιμάσω την εφαρμογή. Εδώ συνέβη.
Η Healthline δεν υποστηρίζει την παράνομη χρήση ουσιών. Ωστόσο, πιστεύουμε ότι παρέχουμε προσβάσιμες και ακριβείς πληροφορίες για να βοηθήσουμε τους αναγνώστες να λάβουν ενημερωμένες αποφάσεις.
Η προετοιμασία
Καπνίζω κάνναβη το απόγευμα για να τελειώσω, αλλά δεν έχω μακροζάμη «μαγικών» μανιταριών - μεταξύ 2 και 5 γραμμαρίων - για περίπου μια δεκαετία, και αυτό ήταν με φίλους σε ένα πάρτι.
Ωστόσο, δοκίμασα μερικές μικροδοσολογίες το καλοκαίρι. Θυμάμαι πώς τα μαλλιά της μαμάς μου φάνηκαν να εκπέμπουν απαλούς καπνούς και πόσο δύσκολο ήταν να διατηρήσω το δροσερό μου με αυτή τη μικρή δόση, σκέφτηκα ότι 1 γραμμάριο χρυσών μανιταριών δασκάλων (σε μορφή σοκολάτας) θα ήταν αρκετό για να ταξιδέψω με ασφάλεια και δοκιμάστε αποτελεσματικά την εφαρμογή Trip.
Μαζί με πολλή χρήσιμη βιβλιογραφία σχετικά με το πώς να προετοιμαστείτε για ένα ψυχεδελικό ταξίδι, πώς να χειριστείτε ένα κακό και πώς να επεξεργαστείτε ουσιαστικά την εμπειρία μετά, η εφαρμογή διαθέτει μερικές δυνατότητες που έχουν σχεδιαστεί για να σας ενισχύουν ή να σας υποστηρίζουν ενώ ταξιδεύετε.
«Το ταξίδι συνδυάζει τις σύγχρονες αντιλήψεις της νευροεπιστήμης και της ψυχολογίας με τη σοφία των έμπειρων επαγγελματιών στον διαλογισμό, την αναπνοή και την αυτο-εξερεύνηση», σύμφωνα με ένα δελτίο τύπου για την εφαρμογή.
"Υποστηρίζει χρήστες με ρύθμιση πρόθεσης, παρακολούθηση διάθεσης, καθοδηγημένο περιοδικό και ενοποίηση και εξατομικευμένη μουσική που έχει σχεδιαστεί επιστημονικά για να σας καθοδηγήσει μέσα από συναισθήματα που σχετίζονται με διαφορετικές προθέσεις", αναφέρει το δελτίο τύπου.
Ακούγεται σοβαρό και επιστημονικό. Αλλά με κάνει επίσης να αναρωτιέμαι αν κάποιος που έκανε αυτή την εφαρμογή είχε δοκιμάσει ποτέ shroom.
Ρύθμιση της ατμόσφαιρας
Αφού υποδείξω ότι πρόκειται να ξεκινήσω ένα νέο ταξίδι (γνωστός και ως, πριν ξεκινήσουν τα ναρκωτικά), η εφαρμογή με ζητά να αναπνέω βαθιά και μετά να αναπνέω βαθιά, με ένα κινούμενο γραφικό ενός μπλε ουρανού στο παρασκήνιο.
Στη συνέχεια ρωτά, "Πώς νιώθεις αυτή τη στιγμή;"
Υπάρχουν πέντε επιλογές:
- πολύ καλύτερα από το συνηθισμένο
- καλύτερα από το συνηθισμένο
- τα ίδια όπως συνήθως
- χειρότερο από το συνηθισμένο
- πολύ χειρότερο από το συνηθισμένο
Επιλέγω «χειρότερο από το συνηθισμένο» και στη συνέχεια μου ζητείται να ονομάσω το συναίσθημα. «Ανησυχητικό», γράφω, αναρωτιέμαι πώς η βαρύτητα της πανδημίας και η απουσία φίλων θα κάνουν αυτή την περιπέτεια μανιταριών διαφορετική από οποιαδήποτε άλλη.
"Ποια είναι η πρόθεσή σας για αυτό το ταξίδι;" η εφαρμογή ρωτά, με έξι επιλογές:
- να ανακαλύψουν
- να μεγαλώσει
- να θεραπεύσει
- επεξεργάζομαι
- μετατρέπω
- μια προσαρμοσμένη πρόθεση της επιλογής μου
«Για να μεγαλώσω», επιλέγω, αισθάνομαι ότι αυτό είναι, τελικά, περισσότερο για τη δημιουργία περιεχομένου από την αυτο-φροντίδα.
«Πώς ελπίζεις να μεγαλώσεις;» ρωτάει τότε, καθώς μια μοβ οροσειρά γλιστρά στο παρασκήνιο. «Μέσω της βιωματικής μάθησης», πληκτρολογώ.
«Τι είδους ταξίδι ταξιδεύεις;» ρωτάει, και απλά το αποκαλώ «Μανιτάρι». Τότε, "Πόσο μακριά θέλετε να πάτε;"
Υπάρχουν τρεις επιλογές:
- φως
- μέτριος
- βαθύς
Διαλέγω μέτρια.
Στη συνέχεια, η εφαρμογή προσφέρει πέντε επιλογές μουσικής, όλες δημιουργημένες από μια εταιρεία AI που ονομάζεται LUCID, Inc., που έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει την ψυχική υγεία.
Προτείνει το "Transcendence", ένα νέο ηχητικό τοπίο με φτερά πουλιών στο παρασκήνιο. Λένε ότι ταιριάζει καλύτερα με την πρόθεσή μου να μεγαλώσω.
Οι άλλες επιλογές περιλαμβάνουν, "Απελευθέρωση", "Σύνδεση", "Valence" και "Triumph", αλλά είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ τους. Όλοι τους ακούγονται σαν μουσική που έχω ακούσει στα σπα, ακριβώς με λίγο περισσότερο ήχο πιάνου εδώ ή περισσότερο με έναν απαλό ήχο κιθάρας εκεί.
Πηγαίνω με το προτεινόμενο "Transcendence" και τελικά χτυπάω το κουμπί "Έναρξη ταξιδιού" και η οθόνη της εφαρμογής γίνεται μια κινούμενη, εναέρια λήψη ενός μεγάλου ποταμού.
Υπάρχει ένα κουμπί στη μέση που λέει "Καταγράψτε μια σκέψη", όπου υποθέτω ότι μπορώ να το κάνω αυτό. Το "Transcendence" παίζει στο παρασκήνιο.
Το ταξίδι
Παρά το χτύπημα του "Begin Trip", το σώμα μου δεν έχει επεξεργαστεί ακόμη την ψιλοκυβίνη. Δεν νιώθω τίποτα. Αποφασίζω λοιπόν να διακόψω τη μουσική και να βάλω το τηλέφωνό μου μέχρι να το κάνουν.
Καθισμένος δίπλα στο χριστουγεννιάτικο δέντρο με τη γάτα μου στην αγκαλιά μου, το όραμά μου ταλαντεύεται και νιώθω πιο ελαφριά. Τα ναρκωτικά ξεκινούν, και αρκετά βαριά - τόσο πολύ που ξεκινώ γρήγορα το Googling «1 γραμμάριο χρυσών μανιταριών δασκάλων» για να βεβαιωθώ ότι δεν έχω πάει στη θάλασσα.
Από τους ήχους του, οι άνθρωποι παίρνουν διπλάσια ή τριπλή δόση που έχω πάρει για αυτό το σκοπό.
Είμαι πολύ χαρούμενος - καθώς τα φώτα του δέντρου αρχίζουν να κυματίζουν και η γούνα της γάτας μου αρχίζει να κινείται σαν ένα λιβάδι στον άνεμο - που δεν έχω καταπιεί κάτι κοντά σε αυτό.
Κοιτάζω πίσω το τηλέφωνό μου και αυτή τη φορά, η εφαρμογή φαίνεται πολύ πιο δύσκολη στη χρήση. Προσπαθώ και δεν πατάω το κουμπί αναπαραγωγής στο "Transcendence" μερικές φορές επειδή οι κινητικές μου ικανότητες έχουν πλέον μειωθεί, αλλά το ξαναβγαίνω.
Δεν μπορώ να δω το κινούμενο σχέδιο του ποταμού κατά την ανατολή στην οθόνη μου. Αισθάνομαι ναυτία - υπάρχει πολύ μεγάλη κίνηση εκεί, αλλά επίσης δεν συμβαίνει κάτι που με κάνει να με ενδιαφέρει. Είμαι πολύ πιο σταθερός από το χριστουγεννιάτικο δέντρο και σκέφτομαι να ξεκινήσω μια λατρεία αφιερωμένη στον νέο μου άρχοντα, αυτό το δέντρο.
Θυμάμαι ότι πρέπει να καταγράψω σκέψεις στην εφαρμογή και προσπαθώ να κτυπήσω τρεμάμενα το κόκκινο κουμπί για αυτόν τον σκοπό. Αλλά είναι τόσο δύσκολο όταν μου αρέσει αυτό. Δεν ξέρω αν το κάνω σωστά και γελάω με το πώς αυτό το φαινομενικά βασικό πράγμα έχει γίνει τόσο δύσκολο υπό την επίδραση των ψυχεδελικών. Βρίσκω ένα στυλό και γράφω «Χριστουγεννιάτικο δέντρο λατρεία». Είναι αυτή η θεραπεία;
Το "Transcendence" έχει επίσης μεταμορφώσει τον τόνο του, παίρνοντας μια απαράδεκτη ατμόσφαιρα της Ημερομηνίας που την κάνει να αισθάνεται σαν κάτι πολύ κακό που πρόκειται να συμβεί. Το απενεργοποιώ, επίσης, και παίζω τη Laura Marling, της οποίας οι φολιδωτές ψυχεδέλες ακούγονται ζεστές και παρηγορητικές με έναν πιο ανθρώπινο τρόπο.
Για τις επόμενες ώρες, σκέφτηκα πολλά πράγματα και, όπως περίμενα, το βάρος της πανδημίας κάλυψε την εμπειρία με λίγο σκοτάδι.
Αλλά χαίρομαι επίσης με τη σκέψη ότι πιθανότατα έγραψα μια ικανοποιητικά αρνητική λήψη της εφαρμογής Trip και φανταζόμουν ότι θα συνιστούσα απότομα στους ανθρώπους να βιώσουν τη φύση και να παίξουν αγαπημένη μουσική αντ 'αυτού.
Αλλά ένιωσα διαφορετικά όταν σκέφτηκα την εφαρμογή την επόμενη μέρα.
Το επακόλουθο
Στα καλύτερά του, το Trip εισάγει τους επίδοξους ψυχοναύτες σε μια συμπαγή λίστα ελέγχου προβληματισμών προτού ξεκινήσει ένα θεραπευτικό ψυχεδελικό ταξίδι.
Η σκέψη για την ατμόσφαιρα, ο καθορισμός προθέσεων, η καταγραφή και η παρακολούθηση των συναισθημάτων σας πριν και μετά από ένα ταξίδι είναι όλες καλές ιδέες για τις οποίες δεν είχα σκεφτεί σοβαρά πριν.
Και η βιβλιογραφία στην εφαρμογή είναι πραγματικά χρήσιμη.
Αλλά στη χειρότερη περίπτωση, είναι ένα εργαλείο μάρκετινγκ για μια εταιρεία που αγωνίζεται να ανοίξει κλινικές σε μια κρίσιμη στιγμή στα επιχειρηματικά της σχέδια - σχέδια που έχουν απορριφθεί εκτός δρόμου λόγω του COVID-19.
Και μετά το ταξίδι μου - αυτό που πολλοί θα θεωρούσαν ελαφρύτερα - δεν μπορώ να προειδοποιήσω αρκετά τους νέους καταναλωτές: Τα ψυχεδελικά αλλάζουν τη συνείδηση και σας φέρνουν σε φωτεινά και σκοτεινά συναισθηματικά μέρη.
Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε ψυχεδελική θεραπεία από το σπίτι, κάντε πρώτα αρκετή ανάγνωση και σκεφτείτε να έχετε έναν φίλο μαζί σας αυτοπροσώπως ή σε απόσταση.
Η κατώτατη γραμμή
Παρόλο που το Trip δεν μπορεί να αντικαταστήσει την αληθινή ψυχεδελική θεραπεία υπό επαγγελματική επίβλεψη, προσφέρει μια καλή βάση για εκούσια διακοπή, ειδικά αν είστε νέοι στην ψυχεδελική.
Η Kate Robertson είναι συντάκτης και συγγραφέας με έδρα το Τορόντο και έχει επικεντρωθεί στα ναρκωτικά, κυρίως στην κάνναβη, από το 2017. Έχει δημοσιευτεί στο περιοδικό The Guardian, το περιοδικό Maclean, το Globe and Mail, Leafly και άλλα. Βρείτε την στο @katierowboat.
.jpg)
